26

این مواد غذایی قدرت باروری شما را افزیش میدهد!

بنا به گفته متخصصان یک برنامه غذایی کامل و سالم میتواند نقش بسیار پررنگی در قدرت باروری شما داشته باشد. اگر در حال برنامه ریزی برای بارداری هستید بهتر است این مواد غذایی را در برنامه خود جای دهید. علاوه بر مصرف این مواد حذف ممنوعات غذایی یعنی عدم مصرف مواد غذایی بازاری و هرآنچه که مواد نگهدارنده دارد بسار بااهمیت است.

ادامه مطلب …

8

افزایش قدرت باروری مردان با این مکمل ها

باروری و ناباروری مساله ایست که کاملا نیاز به آمادگی جسمانی دوطرف دارد. اینکه فقط زن برای بارداری آماده باشد کافی نیست و گاهی ناباروری به دلیل هایی که به مردان مربوط میشود به وجود می آید. بنابراین تغذیه و مکمل های کافی برای بدن مردان لازم است تا بتوانند یک تخمک را بارور سازند. به خاطر داشته باشید در مشکلات مردانه ای که به عمل جراحی نیاز دارند مثلا برای درمان واریکوسل یا هر مشکل سیستمیک دیگر، رژیم یا مکمل ها کاری از پیش نخواهند برد.

ادامه مطلب …

965782

فواید لبو؛ درمان کم‌خونی و درد مفاصل

لبو پاک کننده عالی است و می‌تواند معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای برخی افراد دارای یبوست دائمی دارد. ادامه مطلب …

30

۱۰ گام برای بارداری موفق

همیشه داشتن آگاهی راجع به مسایل میتواند اولین و مهمترین مساله در انجام یک موضوع باشد. اینکه شما بدانید چه کارهایی منجر به باروری و طول دوره بارداری سالم خواهد شد بسیار حایز اهمیت است. پس این ۱۰ گام را فراموش نکنید و اگر قصد بارداری دارید از همین امروز این ۱۰ گام را اجرا کنید.


ادامه مطلب …

شاخص

با خواص باورنکردنی فلفل دلمه ای آشنا شوید

ویتامین های فلفل دلمه ای خواص فلفل دلمه ای چرا باید فلفل دلمه ای بخوریم.قصد داریم در رابطه با یکی از گیاهان پر خاصیت صحبت کنیم. فلفل دلمه ای را می توان منبعی غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان دانست. ویتامین ها نقش بسیار مهمی را در حفظ سلامت بدن ایفا می کنند. پس خوردن مواد غذایی سرشار از ویتامین وظیفه ی ما است. ادامه مطلب …

شاخص

«ویتامین B3» خوش اخلاق شوید!

کمبود ویتامین B۳ منجر به بداخلاقی و اضطراب می شود.ویتامین B3 یا نیاسین نقش مهمی در کاهش سطح کلسترول خون و حفظ سطح گلوکز خون ایفا می کند. ادامه مطلب …

70

مصرف آجیل؛ افزایش قدرت باروری

آجیل به مخلوطی از خشکبار و مغزیجات گفته میشود. این مخلوط خوشمزه سالهاست که در میان خانواده های ایرانی جایگاه ویژه ای دارد. این مخلوط میتواند شامل نخود، کشمش، مغز بادام، پسته، فندق، بادام هندی و زمینی و … باشد. طبق گفته محققان، مصرف آجیل برای بهبود قدرت باروری بسیار مفید است.

ادامه مطلب …

1100_pregnant_at_35

مراقبت های پیش از بارداری

فرزند دار شدن یک غریزه طبیعی و دوست داشتنی خداوند است که هرکسی آرزوی آن را دارد. هر زوجی دوست دارد وقتی تصمیم به بارداری میگیرد، زودتر به هدف خود برسد. قطعا برای باردار شدن برنامه ای منظم لازم است تا فرزندی که در راه است زیبا، سالم و باهوش باشد. به این ترتیب باید پیش از بارداری هم مراقب رفتار و نوع تغذیه خود باشیم.

ادامه مطلب …

ل

تغذیه خانم های باردار لاغر در بارداری

همه خانم ها بارداری را با چاقی تجربه نمیکنند. در این میان هستند خانم هایی که قبل و بعد بارداری همچنان لاغر و استخوانی باقی میمانند. این بانوان لازم است در طول دوره بارداری خود مواد مقوی و مغذی بیشتری دریافت کنند تا بدنشان آمادگی کامل وضع حمل را داشته باشد. این کار با کمی توجه بیشتر به تغذیه و آنچه که مصرف میکنید قابل حل است.

ادامه مطلب …

569

پرتقال در طب سنتی

پرتقال درخت کوچکی است دارای برگهای سبز و گلهای سفید پوست پرتقال نارنجی رنگ ، کمی ناصاف و یموه آن بسته بانواع مختلف شیرین و ترش ، زرد رنگ و یا قرمز می باشد . ادامه مطلب …