نوشته‌ها

4624_orig

درمان سریع میگرن‌هاى شدید در بارداری

 اگر باردار هستید، شکى نیست که دردها و ناراحتى‌هاى جدیدى را تجربه مى‌کنید، و اگر جزو آن دسته از افرادى هستید که از آثار میگرن رنج مى‌برید، شاید خوشحال شوید اگر بشنوید، که علایم میگرن در دوران باردارى فروکش مى‌کنند.
ادامه مطلب …

araghijat

در دوران بارداری چه عرقیجاتی مصرف کنیم

وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. دلتان می‌خواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین دردسر پشت‌سر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید.

ادامه مطلب …

bardari5

صحبت کردن با کودک درون شکمتان

کودکان قادرند حتی قبل از تولد صداها را بشنوند. بسیاری از مردم معتقدند که صحبت کردن یا حتی آواز خواندن برای کودک قبل از تولد میتواند سر آغاز خوبی برای پیدایش رشته های محبت بین کودک با والدین باشد و نیز میتواند قدرت تفکر و هوشیاری کودک را قبل از تولد برانگیزد.

ادامه مطلب …

bardari4

افزایش وزن در دوران بارداری

کودک انلاین: اگر مادر حامله بیشتر از معمول وزن اضافه کند، از یک طرف باعث ناراحتی خود او می شود و از سوی دیگر جنین نیز از افزایش وزن مادر بهره ای نخواهد برد.

ادامه مطلب …

bardari3

فواید کلیدی خوردن ماست در دوران بارداری

سالانه میلیون ها کودک متولد می شوند که مادران آن ها ۹ ماه آن ها را در شکم خود حمل کرده و به آن ها زندگی و سلامت بخشیدند. در این خصوص میزان سلامت نوزاد و جنین به عوامل مختلفی از جمله سلامت و تغذیه ی مادر مربوط است.

ادامه مطلب …

pregnant-woman-eating-chocolate_gus2ic

مزایای مصرف شکلات در بارداری!

یک خبر خوب و خوشمزه برای مادران باردار داریم. خوردن ۳۰ گرم شکلات در دوران بارداری می تواند در رشد و نمو جنین اثر مثبت داشته باشد. این یک نتیجه گیری از مطالعات جدیدی در سال ۲۰۱۶ در انجمن مادر و کودک آتلانتا می باشد. نتایج این مطالعات به احتمال زیاد مورد استقبال مادران قرار خواهد گرفت. چرا که یک لیست طولانی برای پرهیز مادران وجود دارد. این در حالی است که شکلات حتی می تواند برای آن ها مفید هم باشد. مزایای زیادی است که می تواند با مصرف شکلات در دوران بارداری شامل حال تان شود.

ادامه مطلب …