نوشته‌ها

841291_637

۱۱ اتفاق بد بعد از بارداری را بشناسید

بارداری دورانی بسیار شیرین است که در انتظار فرزند عزیزتر از جان سپری میشود. اما بعد از این دوران اتفاقاتی انتظار شما را میکشد که ممکن است رویای زیبای فرزند دار شدن را آشفته کند. شاید آگاهی داشتن و اشنا شدن با این اتفاقات به توانایی مقابله و درک بیشتر و آمادگی بهتر مادران کمک کند.

ادامه مطلب …

397555

حفظ تناسب اندام درمادران شیرده

مادر

از زمان های قدیم تا حال همواره بر تغذیه کودک با شیر مادر تاکید شده است، طوری که بر اساس دلایل تاریخی، علمی و پزشکی، فواید تداوم تغذیه با شیر مادر در سال دوم زندگی نیز ثابت شده است. در قرآن مجید بر تغذیه کودک با شیر مادر تا پایان ۲ سالگی تاکید شده است. ادامه مطلب …

236589

مقدار کالری که زنان در دوران بارداری خود نیاز دارند

  آهن نوعی ماده  ضروری است که مصرف آن در  بارداری نیازهای بدن مادر و جنین تامین می کند.

اول از همه ما به شما تبریک می گوییم که باردار هستید! اولین سوالی که در ذهن زنان با آغاز دوران بارداری شکل می گیرد، این است که این افراد بايد چگونه و به چه میزاني غذا بخورند، تا مطمئن شوند كه نیازهای بدن خود و جنین داخل رحمشان برآورده خواهد شد. ادامه مطلب …

45896

حاملگی دوقلویی و مشکلات دوبرابر

حاملگی دوقلویی با حاملگی عادی تفاوت چندانی ندارد و فقط کمی دشوارتر است. برای حفظ سلامت مادر و کودکان در حاملگی دوقلویی توجه به این نکات ضروری است.

ادامه مطلب …

15863

علت برتری زایمان طبیعی بر زایمان سزارین

زایمان طبیعی در مقایسه با سزارین دارای عوارض جنینی و مادری کمتری بوده و برای سلامت مادر و نوزاد مناسب‌تر است. ادامه مطلب …

36547

بیماری پوستی در بارداری، مواظب باشید

به گفته محققان هورمون‌های حاملگی ممکن است باعث تقویت کشنده‌ترین نوع سرطان پوستی شود. ادامه مطلب …

15874

برای زایمان آماده باشید

غیرمعمول نیست که درد زایمان یک زن باردار دو هفته پس از زمان معین شده شروع شود.
گرچه اغلب زنان نمی‌توانند زمان دقیق زایمان‌شان را پیش‌بینی کنند، اما هر زن بارداری باید آماده درد زایمان و به دنیا آوردن نوزادش باشد. ادامه مطلب …

1824246

ارتباط وزن پایین نوزاد و پوکی استخوان در بزرگسالی

تحقیقات نشان می‌دهد وزن بسیار پایین نوزادان زودتر از موعد متولدشده احتمال ریسک پوکی استخوان و شکستگی در سنین بالاتر را در این گروه از نوزادان افزایش می‌دهد.

ادامه مطلب …

bardari9

بهترین فاصله بین دو بارداری

خیلی اوقات مادرانی را می بینیم ، در حالی که هنوز آثار خستگی جسمی و روحی ناشی از زایمان و مراقبت از فرزند اول در چهره شان نمایان است ، فرزند دوم را باردار میشوند. ادامه مطلب …

7280_476

حساب کنید چقدر از بارداریتان می گذرد

با کمی دقت می توانید به سادگی تقویم بارداری مربوط به خود را به دست آورید و درنتیجه از میزان رشد کودک خود در دوره های مختلف بارداری آگاه شده و متناسب با میزان رشد او، چه از نظر تغذیه ای، چه از نظر بدنی و چه از نظر روحی شرایط خود را ارزیابی کرده و به بهترین شکل آماده شوید. ادامه مطلب …